Der living chairs Blog

In unserem Blog sammeln wir für Sie Ratgeber-Texte zu den Themen GesundheitErgonomie am Arbeitsplatz und Home-Office.

Es erwarten Sie hier regelmäßig neue Artikel mit Tipps und Tricks für den Alltag und fürs Büro.

 

Profilfoto Christoph Ruiz-Lutter

Christof Ruiz-Lutter

Experte für gesundes Sitzen

Venentrainer – Der Begleiter für mehr Ergonomie am Schreibtisch

How to – Bürostuhl richtig einstellen

Wir verbringen oftmals viele Stunden täglich am Schreibtisch – Sei es im Home Office oder im Büro. Hierbei ist es besonders wichtig, dass ein gut anpassbarer Drehstuhl vorhanden ist, der richtiges, gesundes und vor allem ergonomisches Sitzen ermöglicht.

Living Chairs Lexikon – Armlehnen

Living Chairs Lexikon – Armlehnen

Bürostühle sind in der Regel mit und ohne Armlehnen erhältlich. Aber – welche Funktion erfüllen Armlehnen überhaupt bei einem Bürostuhl? Wir geben dir hier einen Überblick über die Wichtigsten und zeigen dir ihre Benefits!

Übungen am Schreibtisch

Übungen am Schreibtisch

Wir verbringen täglich viele Stunden im Sitzen: Sei es in der Arbeit vor dem PC oder abends vor dem Fernseher. Hierbei sollte stets darauf geachtet werden, dass der Körper zwischendurch gelockert wird, um Verspannungen zu vermeiden. Wir zeigen dir hier wie’s geht!

Gesundes Arbeiten am Büroarbeitsplatz

Gesundes Arbeiten am Büroarbeitsplatz

Stehen, Sitzen, Sprechen, Klicken: Während der Arbeit arbeiten wir oftmals nicht gesund. Mit diesem Ratgeber möchten wir Ihnen schnelle Tipps und Tricks zur Hand geben, wie Sie die Arbeit im Büro und Home-Office gesund gestalten können.

Besondere Anforderungen im Home-Office

Besondere Anforderungen im Home-Office

Das Home-Office ist für viele eine neue Erfahrung. Die Vorteile, etwa die freie Einteilung der Arbeitszeit und der gesparte Arbeitsweg machen Freude. Worauf Sie bei Ihrem Arbeitsplatz zu Hause achten müssen, erklären wir in diesem Ratgeber.

Bürostuhl richtig einstellen

Bürostuhl richtig einstellen

Drehen, Klappen, Hebeln: Ein moderner und ergonomischer Bürostuhl fühlt sich wie ein Autositz an. Das ist kein Zufall, Sie müssen den Sitz auf Ihre Bedürfnisse anpassen. In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie Ihren Bürostuhl richtig einstellen.

Richtig sitzen

Richtig sitzen

Wir lernen nicht, wie wir richtig sitzen. Das ist ein Fehler! Denn sitzen wir falsch, sind Rückenschmerzen und mehr die Folge. Wir haben für Sie zusammengefasst, wie Sie richtig sitzen und wie Sie mit der richtigen Gewohnheit viel bewegen.